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Fitness como una forma de vida

Don 't deje que sus patrones de ejercicio a ser obsesivo. El ejercicio está destinado a mejorar su vida no la regla. Si el lunes, miércoles, los cambios de patrón a Viernes martes, jueves y sábado, lo tratan como una nueva rutina. Ir con la corriente y deje que su regla de situaciones de la vida su rutina. Nunca deje que el Estado el ejercicio de su vida. Fitness puede ser una forma de vida para usted y su nuevo marido, algo que pueden disfrutar juntos. Recuerde ... siempre mantener su más fuerte con el pie derecho!

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Shirley Tan

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